打算5月要宝宝，我现在在吃福施福，小姨在妇幼医院上班，她说吃叶酸就可以，想问问大家，到底是单纯的叶酸好还是福施福好还有，养生堂的维生素E吃了有两年了，现在还能继续吃吗老公可以吃福施福吗

你好，如果饮食正常的人没有必要刻意进补什么，如果有缺乏最好也是通过食物增加来补足的，在网上看到有过敏等的不良反应，个人的体质有差别，可以化验血中的微量元素看看有没有缺乏的，然后选择的补充，中国孕妇叶酸的缺乏是较多见的，可以提前服用小剂量叶酸制剂。福施福是为育龄女性准备的，男性要注意禁忌烟酒等常见的不良习惯，注意营养的全面就可以的。

你好，如果饮食正常的人没有必要刻意进补什么，如果有缺乏最好也是通过食物增加来补足的，在网上看到有过敏等的不良反应，个人的体质有差别，可以化验血中的微量元素看看有没有缺乏的，然后选择的补充，中国孕妇叶酸的缺乏是较多见的，可以提前服用小剂量叶酸制剂。福施福是为育龄女性准备的，男性要注意禁忌烟酒等常见的不良习惯，注意营养的全面就可以的。