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一骑尘凡妃子笑 ，无人知是荔枝去。讲的是杨贵妃特殊喜好吃荔枝，上面先容下妊妇可以吃荔枝吗？妊妇吃荔枝有甚么益处？

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妊妇能吃荔枝吗

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荔枝含有丰硕的营养元素。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，吃后简单惹起上火，是以妊妇能吃荔枝吗?谜底是确定的。妊妇可以适量的吃一些荔枝。

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妊妇吃荔枝好吗

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1. 荔枝肉含丰硕的维生素C跟蛋白质，妊妇吃荔枝有助于加强机体免疫功用，进步抗病才能;

2. 荔枝所露丰硕的糖分存在增补能量，增长养分的作用，研讨证实，荔枝对大脑组织有补养作用。妊妇吃荔枝能明显改善失眠、忘记、神疲等症;

3. 荔枝拥有丰硕的维生素，妊妇吃荔枝可增进微细血管的血液循环，防备雀斑的产生，令皮肤加倍润滑;

4.从西医的角度讲，荔枝果肉存在补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功能。

不外，要晓得的是，荔枝为温性食品，长时间大批的利用，易惹起上火，是以妊妇吃荔枝要适量。荔枝露丰硕的糖分怀胎糖尿病患者制止使用，不然会惹起高血糖，如许便简单招致深圳代孕胎儿极大，体重可达4公斤以至更多，简单并发难产、滞产、逝世产、深圳代孕产后出血及熏染等。

另外，本来有溃疡性结肠炎、荔枝过敏、热性便秘跟痤疮、上呼吸道熏染跟咽喉炎、牙龈肿痛、糖尿病的患者吃荔枝要相称谨严。阴虚火旺或阳亢的妊妇不要吃，以避免减轻阴虚或阳亢而至的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等。

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