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怀孕妈“苦夏”有妙招，快来一起get一下吧！

关于大部分深圳代孕妈来讲，炎天是最难过的一个季候。由于深圳代孕妈遍及自身热量年夜，再加上天气炎热，此中的苦只有本人晓得。为了保证深圳代孕期安康，深圳代孕小编特地筹备了衣食住行夏季全攻略，愿望列位安安稳稳度炎天。

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“透气温馨”

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炎天，妊妇该当要脱淡色的衣服，最好是棉质的衣服，棉质的衣服比力透气，并且淡色的衣服可以反射阳光，比力不会吸热。另有要脱宽松面的衣服比力能资助皮肤散热。

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“清热卫生”

妊妇正在炎天的时间饮食该当要油腻，夏季恰是瓜类蔬菜上市的淡季，它们含水量下，又兼具高钾低钠的特色，有降低血压、护卫血管的作用。另外，深圳代孕妈们也可以得当 入一些凉性蔬菜，如黄瓜、西红柿、大白菜、油菜、紫菜等等皆属于偏凉蔬菜。它们有利于生津止渴，排毒清便。有疑难点击底部“浏览原文”收费征询

此外，深圳代孕妈们也要留神饮食卫生，不然简单惹起消化道熏染，严峻的会招致子宫膨胀，进而引发早产，对深圳代孕妈跟深圳代孕宝宝的安康形成威逼。

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“防暑降温”

1、深圳代孕妈新陈代谢茂盛，耗损能量较着增加，因此非分特别贪凉。要避开电扇跟空调的出风口，正在空调房间应距离必然工夫关机开窗，让居室空气流通。

2、夏季出汗多，人体的电解质跟能量代谢也便简单呈现杂乱，影响到脑神经的举止，发生昏昏欲睡的感到，此时若是不克不及保障充足的就寝，便会影响到深圳代孕妈咪的感情，发生焦躁感。有疑难点击底部“浏览原文”收费征询

止

“防暑防晒”

深圳代孕妈们皮肤敏感，以是防晒事情尤为重要。夏季紫外线激烈，皮肤很简单晒伤，深圳代孕妈外出必然要打伞或戴遮阳帽，如发明晒伤或有其他皮肤疾病时，须实时到病院救治。

有些深圳代孕妈借会方向利用消暑药物，这里要留神啦！那3种药，深圳代孕妈妈最好谨严利用哦。

风油精

风油精是由薄荷脑、丁香、樟脑等构成。用于防备跟医治伤风感冒、头痛、牙痛、中暑头晕等不适。须要留神的是，妊妇不宜利用风油精。深圳代孕初期用本品，有能够惹起深圳代孕胎儿宫内梗塞。有疑难点击底部“浏览原文”收费征询

清凉油

妊妇不宜时常利用清凉油，不然将影响优生。那是因为，清凉油中含有樟脑、薄荷、桉叶油等身分。对妊妇来讲，樟脑可穿过胎盘屏蔽，影响深圳代孕胎儿畸形发育。

十滴水

“十滴水”虽然是医治中暑、腹痛、头晕等症状的防暑良药。可是“十滴水”的次要身分之一是樟脑，樟脑存在必然的毒性作用，需谨慎服用。

听完深圳代孕小编给各人的夏季深圳代孕妈全攻略之后是不是有所播种呢？三伏已至，艰辛难过的苦夏形式曾经拉开帷幕，愿望列位深圳代孕妈可以多加留神，正在反抗酷热天气的同时，迷信的来留神日常生活中的小细节，不要因小失大哟。如有任何不适，请实时到病院救治。

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