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丰胸收效工夫要因人而异。

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吃牛油果丰胸的收效并不一个流动的工夫，它遭到团体体质、食用方法和生活习惯的影响，以是要因人而异。不外牛油果可以丰胸是遭到普遍认同的，以是保持食用便能见到后果。

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一周吃4次摆布为好。

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虽然牛油果有丰胸的作用，可是也不宜每天食用，关于念丰胸的女性来讲，一周吃4次摆布便能知足丰胸所需的要求，普通每次以半个到一个为好。

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蜂蜜牛油果

食材：成熟牛油果半个，鲜奶250ml，生核桃3两，蜂蜜5ml。

做法：

1、牛油果半个，挖出果肉;

2、将果肉同鲜奶、核桃一路放入榨汁机，搅打成汁，然后倒入杯中，减适量蜂蜜调味。没有喜好重口胃的人，也可将牛油果的份量减至1/4个。

牛油果黑芝麻汁

食材：半个牛油果、30克黑芝麻。

做法：

1、将牛油果的果肉掏出，放入榨汁机中备用;将黑芝麻荡涤洁净，一同放入榨汁机中。

2、随后放入适量的净水，榨汁实现后便可食用，若是有以为滋味比力浓的，可以得当的加点蜂蜜或许是冰糖去调味就好了。

1、没有宜多吃

虽然牛油果的丰胸后果不错，但同时牛油果的脂肪含量也是比力下的，吃多了简单惹起瘦削。

2、不宜吃生的牛油果

死牛油果吃起来带有苦苦涩涩的滋味，食用口感比力好，以是没有发起女性食用死的牛油果。

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