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经期吃了猕猴桃怎么办

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女性经期是一件比力畸形的工作，普通代表为从女孩到成年的适度。以是女性经期是比力平居的工作，此外经期要多多留神本人的饮食支配跟出行支配，由于经期时没有可以治吃器材，同时还要留神苏息等等，少吃生冷的食品。那么经期吃了猕猴桃怎么办？

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经期吃了猕猴桃怎么办

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猕猴桃是养分丰硕的生果，深受女性朋友们的喜好。可是关于女性来讲，每一个月皆会去大姨妈去是没有发起吃的。并且猕猴桃对女性但是大有益处的，因为它含有丰硕的维生素C，可以加强人体活化细胞，增进新陈代谢，存在美颜功能。并且借可以减肥、医治便秘、抚慰感情。可以少吃，可是不成适量。

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经期手脚冰凉怎么办

一般来说，四肢冰凉反映了气血运转没有畅，或气血健壮。有能够您是寒性体质，可增补些温、热性食物，并且女性正在经期、孕期跟产期等特别心理期间，因为体虚，更简单惹起手脚冰凉。若是没有实时加以防备，会招致精力欠安、身体畏寒。而且阳气有力行血，血液便达不到血管末梢。四肢是人体的末梢，是以贫血会有发麻的感到。日常平凡留神调养。

猕猴桃是比力生冷的食品，以是做好不要正在经期的时间吃，由于经期是比力苦楚的特别是肚子部门，还会呈现手脚冰凉的景象。那么经期吃了猕猴桃怎么办？发起吃一些暖和的食品，多喝一些热水。如许会逐步渡过，关于猕猴桃那类食品可以吃，可是要节制量的几便可。

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