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宝宝到了断母乳的时间，正在断奶的这段时间中，产妇会经常感觉到胸胀痛，所以产妇须要尽快的回奶，有些人说推拿胸部能够辅助产妇处理涨奶的题目，那末，产后涨奶能够推拿胸部吗？

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1、妊妇涨奶的时间，能够正在乳房的四周扭转推拿，但要顺着一个标的目的推拿，直到妊妇把乳房推拿到发烧为止，最终还需要把乳头向上提拉无数次，目标是能够刺激产妇的乳房，使妊妇的乳房变得加倍饱满，加倍的富有弹性。

2、产妇正在断奶后照顾护士胸部首先要挑选一个适合的胸罩，防备乳房的下垂。至于产妇推拿的话只管不必要本人随意的推拿，最好是找专业的人员进修一下。不然产妇本人推拿可能会欲盖弥彰，形成乳房下垂。

3、正在涨奶的时间要注意削减对乳头的刺激。天天要削减为宝宝喂奶的次数，加长喂奶的间隔工夫，缩短喂宝宝奶的工夫，别的，产妇正在回奶的时间要躲免用热水冲刷乳房。假如产妇正在断奶时期涨奶，能够把胸部过剩的乳汁挤出，但不必要完整的挤出，不侧会大失所望，形成增进乳汁的排泄。能够用冰袋冷敷乳房，减轻胸胀的觉得。

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