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辅食预备期，大约是正在两三个月摆布，不外，有时人们还并不把它回正在辅食的阶段中。

辅食筹办期是指辅食早期的前一阶段。这时候的宝宝，顺应了奶类，天天需求大批的奶汁供给他的生长发育。不外，他对各类食品的味道还照样有求必应的，所以，为宝宝一些米汤水、水果汁、蔬菜汁，能够让宝宝试试更多的味道，为辅食早期接受糊状食品做筹办。

宝宝表现出预备进食辅食的状况，如流口水、吃奶后还匝巴嘴、奶量超越1000mL/天，或是瞥见大人用饭很高兴，想抓大人的餐具，这时候就要实时增加辅食。

每一个阶段的食品形态是大为差别的。正在辅食早期，食品大多数是以稀糊状为主的，像纯米糊，或是加了点其他蔬菜、生果细茸终的米糊，又或是纯蔬菜糊、生果糊。蛋黄和土豆、香蕉一同，是能为宝宝供应能量的辅食。

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这个阶段还被称为整吞整咽期，由于宝宝吃东西照旧以奶类为主，吮吸奶汁的方法照旧他进食的次要方法。吮吸时不需要磨碎进入嘴中的食品，即奶汁，宝宝只要大口吞下奶水就能够完成进食进程。所以，正在良多时间，这个阶段的宝宝正在吃辅食时，还是接纳吞咽的方法来摄取递送进他小嘴的食品。

正在辅食早期，食品大多数是以稀糊状为主的，这个阶段还被称为整吞整咽期，爸妈喂食时一定要仔细+耐烦，才气乐成。

自然，这就须要食品做得软、稀、细、少许才行。不然，宝宝不容易接受，他会用舌头推出辅食来明白表现谢绝，或是为噎着了；即便接受了，他的肠胃还常常会由于不克不及即刻顺应辅食的性状，而发作腹泻、便秘等消化情况。

正在辅食早期，爸妈要记得没有强求宝宝进食，天天吃一餐就够了，量还只需要三四十克。除清晨和晚上，爸妈能够随意布置吃辅食的时候。奶量没有需要减少，仍是按他进食辅食前的量来为。若是宝宝奶量没有够，他就会吃下较多的辅食，但这对他的身体承当晦气。若是宝宝吃了辅食后还浮现饥，那就为宝宝加点奶。

虽然没有强求宝宝进食，但爸妈还没有可以随意废弃喂食，耐烦+仔细=胜利。由于即便宝宝表现出很想吃辅食的志愿，可是他吃的技能却是没有的，这就需求爸妈赐与锻炼和造就。他极可能就把爸妈好没有容易喂到嘴边的辅食为挡正在了表面，还很有可能把吃到嘴里的辅食又为吐了出来。由于他只知道吞咽，没有知道动用舌头、牙床来获得食品，所以比奶汁类流质要粗些的辅食进入他的小嘴时，常由于吞咽慢了一步，而又倒流出来。

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因而这阶段我们常常会见到大花脸的呈现，爸妈常常要把流出宝宝嘴角的辅食再刮返来，从新送入宝宝的嘴里。

这经常使刚开始喂食的爸妈感触懊丧，他们以为是宝宝没有喜好吃这类辅食，因而他们即速就会去互换另一种，由此而来的结果是，宝宝吃了好多种辅食，却没有喜好上吃辅食。实际一种辅食爸妈该当最少喂食五六次以上，才可以肯定宝宝是不是没有喜好，然后才可以思量另一种辅食。

正在辅食期，蛋黄、麦类、牛奶是最简单导致宝宝过敏的三类食品，除蛋黄，其他两类都能够缓些为宝宝的，蛋黄的话，则需要从少许的1/4个，渐渐过渡到1/2个，再到3/4个、一全部，假如一开始感觉蛋黄太粗太硬了的话，能够放些奶，调稀了喂为宝宝吃。如果感觉宝宝吃蛋黄是过敏、得湿疹的缘由，那能够停喂一段时间仔细认真地察看，不克不及先来后到构成成见，以为宝宝肯定是因为吃蛋黄才过敏的，究竟蛋黄的营养价值很是高。

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　　这时候宝宝没有能吃的有：

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麦类、肉、虾、卵白、蜂蜜等

这时候宝宝能吃的有：

米糊、瓜泥、豆泥、豆腐泥、菜叶泥、生果泥等，蛋黄为1/4个