首先要知道什么是孕妇奶粉，有些人说顾名思义就是孕妇喝的，其实孕妇奶粉在助孕，在孕期，在哺乳期都可以喝的。孕妇奶粉又叫低乳糖孕妇配方奶粉，含有丰富的叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素等营养素，含多种维生素和矿物质，可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。大部分的孕妈咪在代怀孕初期都会出现程度不同的孕期反应，孕吐，偏食等，这个时候消化系统负担很大，也会出现营养的流失，宝妈们就会选择喝牛奶来补充，那孕妇奶粉对比鲜奶的好处就是更容易饮用，同时又会有一些口味和一些营养素来补充其他所需的营养，而很多的孕妇奶粉在添加叶酸的同时会添加DHA，这对于很多不喜欢吃海鱼在海洋污染日益严重的今天，这个取DHA的方法不失为一个好的选择。孕妇奶粉中的叶酸有助于胎儿的大脑和神经系统的正常发育，GA促进脑部神经元的生长连接，添加的膳食纤维调节了维持了正常的肠道功能，益生元作为益生菌的食物，调了了肠道有益菌的平衡的稳定，有益于消化系统对于营养的吸收，膳食纤维的入也可以通过使用蕨菜，花菜，菠菜等来补充。那是不是每个准妈妈都适合喝孕妇奶粉呢，患有妊娠期糖尿病的准妈妈最好在选择之前征求医生的意见来选择，在这在孕期期间体重超标，体重增长过快的准妈妈选择之前更要慎之又慎，毕竟孕妇奶粉含有的脂肪含量和热量都相对较高。就算选择了喝孕妇奶粉，但是孕妇奶粉也不能当水喝，毕竟不讲入量的都是耍流氓，入过量引起不适就不好了，且平时还是要正常饮食，毕竟孕妇奶粉不能满足所有的营养需求，严格按照孕妇奶粉的说明引用，基本可以满足准妈妈对营养的需求，所以就就不能在同时服用多种维生素，如果这些营养元素长期入过量的话，对胎儿和准妈妈的健康也不全都是好处，以维A来说最严重甚至会造成胎儿畸形。如果你没有尝试过和孕妇奶粉又想尝试，建议都是到一些有试饮的商家要求试饮一下。口感并不适合每个人，所以选择的时候也需要谨慎。也不知道宝妈们都喝什么样的孕妇奶粉呢。
高敏俊 leepoo