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孕妇能喝柠檬枸杞水吗

很多人觉得成为孕妇之后，就可以大饱口福，还不用担心别人指责自己贪吃，真的有这样好吗?当然不是，虽然孕妇可以大吃大喝，但也要视情况而定，如果是易胖体质的孕妇，在选择食物的时候就要多加注意，不能选高热量的，如果是胃不好的孕妇，就不能服用过酸的食物。孕妇能喝柠檬枸杞水吗？

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柠檬能帮助止呕，缓解早孕反应，枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。孕妇是可以喝柠檬枸杞水的，孕期饮食要注意健康卫生营养，多吃蔬菜水果，鱼肉蛋奶，注意富含维生素和蛋白质食物的 入，同时，一定要做好孕期的定时检查，时刻关注胎儿发育情况。

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孕妇吃柠檬的注意事项

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孕中期小腹下方酸酸的什么原因

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整个孕期女性会遇到的问题非常多，很多人到了怀孕中期，觉得自己的小腹部位酸酸的，这个时候心情也会受到很大影响，在怀孕期间孕妇一定要好好注意自己的身体，遇到不舒服的情况一定不 ……

孕妇在饮食总有很多的禁忌，柠檬水作为美白圣品的一种，相信不少孕妇都喜欢喝。为了胎儿的健康，孕妇在吃柠檬时有几点要注意：

1、不要直接喝柠檬蜂蜜水，柠檬蜂蜜水含较多酸性物质，如果空腹喝容易使体内酸性增加，时间久了就会使人体胃酸增多，增加罹患胃溃疡的危险。

2、不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适。

4、柠檬皮虽然含有丰富的钙质，但是苦涩不易长时间浸泡，所以要现泡现喝。

5、柠檬打开后保质期会严重缩短，最好一次用完。

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相比于过去来说，我们现在生活条件越来越好，好生活必须有个好身体，我们需要有健康的体魄去生活，现在女性健康越来越受关注，女性生殖系统方面的疾病也是越来越多，所以我们对于女性健 ……

孕妇能喝柠檬枸杞水吗？从食物本身来看，孕妇吃柠檬枸杞水还是有好处的。但是并不是任何体质的孕妇都适合喝。一般情况下，孕妇的食物口味都要清淡，不论是吃的还是喝的，都不易味道过重。除此之外，孕妇还要经常喝水，因为缺水会影响到胎儿的发育。

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