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　　新型冠状病毒肺炎预防指南

　　新冠肺炎是一种以前没有见过的病，基于当前对此疾病的了解，以下指导可帮助大家进行个人预防。供卵不排队

　　一、最大限度避免外出

　　（一）患者多的地区，不要去。服务好的助孕

　　（二）避免拜访亲朋好友家和聚在一起吃饭，尽可能在家休养。助孕网

　　（三）不要到人群众多的公共场所，尤其是空气不怎么流动的地方，就像公共浴池、温泉、影院、网吧、K房、购物中心、车站、机场、码头、展览馆等。胚胎移植

　　二、个人预防保护和手的卫生

　　（一）外出佩戴口罩。助孕去公共的地方、就医和坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。供卵中介

　　（二）每时每刻保持手部清洁。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、用手捂着咳嗽后吃饭之前和大小便之后用洗手消毒液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口、鼻子、眼睛；咳嗽或打喷嚏的同时，遮住口鼻，建议用手肘衣服遮。

　　三、保持良好卫生和健康习惯

　　（一）室内勤些开窗，通风很重要。

　　（二）家庭成员不要用同一条毛巾，保持家居、碗筷等餐具清洁，多晒衣服和被子。

　　（三）别随地吐痰，嘴巴、鼻子分泌物用纸巾包好，丢到有盖垃圾箱里面。

　　（四）补充营养，适当运动。

　　（五）不要触碰、购买和吃野味；尽可能别去售卖禽类、海产品、野味等的市场。

　　（六）家庭准备探热针、口罩（N95口罩或医用外科）、消毒液等物品。

　　四、留意身体情况与求医

　　（一）主动关注个人和家里人的健康状况，觉得自己发热时得主动测体温。家里有孩子的，早上晚上都摸摸小孩的额头，倘若发热要为他测体温。

　　（二）如果有可疑症状，应主动戴上口罩及时就医。

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