为了人类的繁衍生息，女性十月怀胎，是非常的辛苦的，因此每一个代孕妇都十分的伟大，都值得我们的尊敬和呵护。在代怀孕期间，代孕妇有哪些方面需要我们注意和照顾？这些你都懂吗？例如，哪些食物对代孕妇补血有帮助？不知道的话大家就随我一起来看看吧。

　黑豆：

　　我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便，代孕妇可用乌豆煮乌鸡。

　　胡萝卜：

　　胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素 B、 C，且含有一种特别的营养素———胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。

　　菠菜：

　　是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，可以算是补血蔬菜中的重要食物。