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生果对妊妇是有必然益处的，青铜峡代孕期良多妊妇身体比力热，易躁急，可是不适一切生果皆得当妊妇吃的，有些寒凉的生果一旦妊妇吃了，会对青铜峡代孕胎儿形成欠好的影响。那么，刚怀孕须要吃些甚么生果？

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生果中的维生素含量也下，对妊妇营养成分的 取也是很有益处的，是以怀孕早期应多食用一些生果，那关于青铜峡代孕胎儿来讲也是有益处的，详细以下：

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1.秋梨：吃秋梨可能清热降压，秋梨被誉为百果之宗”，是最陈旧的果木之一。它质脆多汁，清甜好吃，醇香恼人。其性苦寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用，可医治怀胎水肿及怀胎高血压。它借具有默默宽解、养心保肝、消炎镇痛等功效。

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2.柑桔：500克橘子中含有250毫克的维生素C，2.7毫克的维生素A、维生素B1的含量居生果之冠。柑桔品种浩繁，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们皆具有养分丰硕、通身是宝的专长。柑桔汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、浩繁维生素、钙、磷、铁等营养成分，是妊妇喜好吃的食物。

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