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小深圳代孕产后能吃洋葱吗导语

洋葱，俗称葱头。正在欧洲被誉为“菜中皇后”，其营养价值很丰硕，并且吃洋葱的益处良多，那么流深圳代孕产后可以吃洋葱吗？

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　　常吃洋葱对身体有以下好处：

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　　1、所露前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可反抗儿茶酚胺等升压物资，增进钠盐渗出，有降血压作用;

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　　2、所露硫化物能增进脂肪代谢，存在降血脂、抗动脉硬化作用，若天天食用50-70克洋葱，其降血脂作用比服降脂药稳妥明借强;

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　　3、洋葱所露类黄酮能降低血小板的粘滞性，常吃洋葱可防备血栓，削减心梗跟脑血栓概率;

　　4、洋葱含有与降糖药甲磺丁脲类似的有机物，能明显降低血糖含量

　　5、所露硫化物、微量元素硒等，能抑止胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等;

　　6、洋葱所露挥发油能助性，白叟常吃洋葱可进步性生活质量;

　　7、洋葱可进步实验鼠的骨密度，常吃洋葱可防备骨质蓬松;

　　8、洋葱富含维生素C、尼克酸，它们能增进细胞间质的造成跟毁伤细胞的修复，使皮肤光亮、红润而富有弹性，具美容作用。所含硫量、维生素E等，能阻挠不饱和脂肪酸天生脂褐质色素，可防备老年斑。此外，洋葱露抗菌、抗炎物资，吃洋葱可防治肠炎痢疾。

　　人流后不宜吃辛辣刺激性的食品，以是洋葱仍是少吃点为好。

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