孕妈妈正在产检时必然接管了大夫对于节制体重的忠告，有些孕妈妈借误以为瘦削是招致难产的独一缘故原由，而念安产的妈妈们皆不敢随意治吃了。实在，孕妈妈的骨盆形态与巨细也是关乎安产与难产的紧张因素。

安产与难产有时可以彼此转化

难产与安产还应综合多方面的因素思量，正在必然前提下两者可以彼此转化，有的孕妈妈虽然骨盆稍微局促，但胎儿中等巨细，子宫的膨胀力较强，胎儿身体状况良好，便可以正在大夫的监护下顺遂临盆。

反之，有的孕妈妈虽然骨盆的巨细畸形，胎儿也不大，却果思想负担太重，产前苏息欠好，临盆时宫缩欠好，产程工夫太长，最初身体疲劳有力，从而产生难产。

骨盆的巨细才是影响难产的关键因素

依照平常的看法，骨盆越大顺产的时机便越年夜。而产前检查中很紧张的一项是丈量骨盆直径，以决意临盆方法。那便默示骨盆巨细关于孕妈临盆起着要害 作用。骨盆在结构上有两个直径，前后径短，摆布径宽的利于胎儿经由过程，可以天然出产，若是生成骨盆局促，前后径长、摆布径窄，胎儿便不容易娩出，可取舍剖腹产。若是孕妈妈骨盆异常可产生胎位异常及绝对或相对头盆不称，招致难产。

虽然说骨盆的巨细是生成，可是，完美的骨盆仍是可以经由过程后天停止打造。孕妈妈们可以经由过程一些孕期运动打造完美骨盆，另有孕妈妈们最好正在孕前就要增强骨质养分。

骨盆的身分无非是骨质罢了，骨质要强硬，骨盆也便更不容易毁伤，以是一些增长骨质的食品便列入安康骨盆的名单了。加钙牛奶、鱼、虾、蛋黄、核桃、榛子等中的钙及硒、镁、锌、铁等微量元素较丰硕，日常平凡无妨多吃一些。

当然，也别忘了多晒晒太阳，使阳光中的紫外线映照皮肤造成维生素D，可增进人体对钙的接收并制止骨质蓬松。后天的运动跟养分增补，只能得当改良骨盆的骨质，若是有些孕妈妈真的生成骨盆局促，前后径长、摆布径窄，不容易临盆胎儿，剖腹产不失为一个好取舍。