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没有毒性，可食用。
鳄梨的核其实就是它的仁，主要成分和鳄梨肉差不多，主要是油、蛋白质、脂肪、纤维素、水、维生素和矿物质等。它无毒，可以食用。
牛油果核奶昔
配料：鳄梨核、牛奶、蜂蜜、冰块。
练习：
1.取出牛油果的果核，将果核和冰块放入搅拌机中，搅拌3分钟左右；
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