正常情况下，夫妻备孕3-6个月就可成功代孕。当然，若要优生优育，怀上一个健康又聪明的baby，备孕是需要讲究技巧的，这些小细节你忽视不得。

　　1、孕前检查很有必要

　　孕前检查极其重要，可谓是优生的第一道关卡，近几年代孕怀畸胎的比例增多了，其中，有许多非常严重的畸形婴儿或者患先天性心脏病的婴儿，这跟年轻的父母双方不注意孕佐助知道小樱怀孕哪几前的身体检查关系很大。如果做好孕前的身体检查，并做好预防措施，很多情况完全可以避免。在准备代孕之前最好到医院做下孕前检查，让医生对你们双方的生育做个有效的评估，排除身体疾病影响胎儿发育或流产的因素。

　　2、把握最佳代孕时间

　　代孕也分时间吗？答案是肯定的。

　　从年龄来说，女性的最佳生育年龄是25-28岁，当然28岁也是可以的，杭州助孕医院这个时候女性的各器官机能都处于最佳状态。

　　从季节来说，春末和秋初都是好时间，气候适宜，睡眠和食欲都不会受太大影响。

　　从爱爱时间来说，研究发现，无论是精子的数量还是质量在下午5-7时达到高峰，恰好也在此时，女性最容易受孕。

　　3、保持良好的心态

　　心平气和，保持乐观，这是代孕的基本条件。备孕不是一朝一夕的事情，不要一时没有好孕就变得焦虑，女性排卵是受精神因素的影响的。如果心情不愉快，精神紧张，便可导致内分泌紊乱，抑制排卵，一旦心情畅快了，又会恢复排卵。生育是一个自然而然的过程，要宝宝是两个人的事情，当夫妻二人做好了迎接一个新生命的心理准备，相信宝宝很快就会到来啦~

　　4、保证精子卵子质量

　　精子和卵子是形成受精卵的必要条件，也是生命产生的基础。最好是保证充足的睡眠和营养，要戒酒戒烟三个月。平时养成规律的休息时间，晚上十点后就要休息，日常三餐要丰富，保证营养，夫妻俩可以在代孕三个月前补充育之缘片、叶酸片保证营养。