多数妇女在怀孕早期可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，多在怀孕后十二周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重，持续时间也较长。

刚刚怀孕的时候孕妈会出现一些头痛头晕的症状、嗜睡、懒得打不起精神，主要是因为怀孕后体内变化不定的激素引起。同时因为这是以前从来没有经历过，很容易引起精神紧张和焦虑，会导致植物神经功能紊乱而出现头痛。

首先不管是在孕前检查还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态。而且怀孕分娩是一个自然的过程，不要紧张，同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志书籍来看，也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经有一定的好处。

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